Veränderung beginnt im Kopf - Change your mind
... ist die Fähigkeit der Repetitionsgenauigkeit bei minimaler Abweichung nach mehreren Wiederholungen hintereinander bei möglichst gleichen Voraussetzungen
... ist die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit ausschliesslich und gezielt auf ein aktuelles Vorhaben oder einen Punkt zu richten.
... ist die Fähigkeit der Selbstregulation von Gefühlen, Handlungen, Aufmerksamkeit und Impulsivität.
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